210 találat
Cikkek
Az evolúciós pszichológia terápia
Az EPT mozaikszót ebben a pillanatban alkottam. Mielőtt magamnak tulajdonítanám a témát, rákérdeztem a ChatGPT-nél. Azt írja kezdeti stádiumban van ez a megközelítés, szerzőként pedig Dr. Randolph M. Nesse-re hivatkozik, kinek könyvét én is olvastam. Mindjárt írok róla is.
|
ZS.P. - 2024. 01. 10. 11:14 |
7 | - | 8.3 | 7.7 |
Helyzethez nem illő viselkedések
ZS.P. - 2024. 01. 04. 12:19
6.3 | - | 10 | 8.2
A normalitást az adekvát viselkedés mutatja, a patológiát pedig akkor csíphetjük fülön, ha ennek ellentétét tudjuk leírni. Bemutatok három patológiát és az azokhoz tartozó inadekvát viselkedéseket.
Idősödés
ZS.P. - 2024. 01. 02. 11:11
6.7 | - | - | 6.7
Írtunk már az életközépi válságról nemrég, most a fókuszban az idősödés. Időskorban a kérdés már nem az, hogy mit gyűjtsek még be, inkább az, hogy mit adtam/adok.
Személyiségzavarossal a kapcsolati forgatókönyv
ZS.P. - 2023. 12. 27. 18:43
6.2 | - | 10 | 8.1
A személyiségzavaros és a nem-személyiségzavaros kapcsolatoknak van egy mintázata, mely három lépésből áll. Az első a hódítás és behódolás, a második a megértés és a falak emelése, a harmadik pedig az elhagyás vagy a kapcsolatban maradás.
Lehet-e idealizálni a személyiségzavarossal való kapcsolatot?
ZS.P. - 2023. 12. 20. 09:47
6.2 | - | 10 | 8.1
Idealizálni nem érdemes, de van itt egy remek lehetőség, sőt, a cikk végén írok arról is, hogy mi változik a XXI. században.
Bizonytalanságérzet a fontosabb kapcsolatokban
ZS.P. - 2023. 12. 15. 14:53
5.3 | - | - | 5.3
Ahogy növekszik egy kapcsolat fontossága, pl. egy munkahelyhez való érzelmi kötődés, úgy növekszik az elégedetlenség és a feszültség. A romantikus kapcsolatokban is hasonló a mintázat.
Miért hisszük, hogy a nárcisztikus csak férfi, a borderline csak nő lehet?
ZS.P. - 2023. 12. 10. 12:44
5.7 | - | - | 5.7
Leírom a tévedések okát, melyek miatt a diagnosztizálás is nehéz, nem hogy a civil okoskodás. De arról is lesz szó, hogy a jóindulatú tévedést mi leplezheti le.
Határok nélkül, avagy a borderline önátadás
ZS.P. - 2023. 12. 06. 11:24
5.8 | - | - | 5.8
Képzeljünk el egy tartósan egyedül élő férfit, aki hozzászokott a magányhoz és hirtelen romantikus kapcsolatba kerül.
Jeges szív
ZS.P. - 2023. 12. 03. 07:02
5.8 | - | 10 | 7.9
Most nem a lefagyásról, hanem az elidegenedettség érzéséről lesz szó. Ezt aki sokszor intenzíven éli át gondolkodhat el azon, hogy van hajlama a borderline-ságra. Ám a borderline-nak nem csak hajlama van erre, hanem kiszolgáltatottja is.
Személyiségzavar munkahelyen
ZS.P. - 2023. 11. 30. 11:24
6.2 | - | 8 | 7.1
Laza munkahelyi kapcsolat ajánlható nekik. Például távmunka. A közösségi vágyuk rendkívül erős, de azt inkább terápiás csoportokban keressék. Ott egyszerre van jelen az intimitás és a távolság, hiszen a hétköznapoknak nem része a terápiás csoporttag.
Életközépi válság
ZS.P. - 2023. 11. 29. 09:52
5.8 | - | - | 5.8
A személyiségfejlődés minden fázisban optimális esetben eléri a kiteljesedését, aztán összeomlását, aztán a következő fázisban a dolog a helyére kerül, miközben valami új kezdődik. Az alábbi írásban a saját életkorom problémáit boncolgatom.
Lefagyás a személyiségzavarban
ZS.P. - 2023. 11. 24. 13:50
5.2 | - | - | 5.2
A személyiségzavaros számára az élet gyakran ott is traumatizál, ahol mást nem. Így több a menekülési stratégia is, például a lefagyás.
A személyiségzavarosok mint közösségi lények
ZS.P. - 2023. 11. 15. 14:07
5.5 | - | 10 | 7.8
Megbízhatatlanok. Jobb a kétlépés távolság, de ezt csak az őket közelről ismerők tudják. Ez aztán nem segíti az önbecsülésüket, mármint az, hogy átélhetik a kirekesztést. Pont azt, ami miatt nárcisztikusok vagy borderline-ok lettek.